Recetas caseras para la gripe y tos

Desayuno indio para el resfriado y la tos

Me sentí frustrada porque me llegó en el peor momento, cuando tenía muchas cosas en mi plato de las que tenía que ocuparme. Y aunque suene trivial, pero en cierto modo puso fin al canto de villancicos 24/7 que se produce en mi casa y eso no es nada divertido.

Déjenme decirles que este remedio casero para la tos es algo increíble. Becca me advirtió que tendría un sabor horrible. Como, realmente fuerte. Honestamente, no pensé que fuera tan malo. Es algo muy fuerte y bastante picante, ¡pero funciona!

Necesitarás unos cuantos ingredientes sencillos para hacer este jarabe casero para la tos y el dolor de garganta. Apuesto a que ya tienes la mayoría de los elementos en tu armario de especias; yo sólo tuve que comprar el zumo de limón fresco.

Otro remedio para la tos que ayuda el vinagre de sidra de manzana es que también ayuda a frenar la producción de moco y adelgaza la mucosidad. Definitivamente es un ingrediente necesario en cualquier receta de jarabe casero para la tos.

Descubrí que la mejor manera de usar esta receta de jarabe para la tos era poner una cucharadita (eso es todo lo que realmente quieres usar a la vez) en una taza pequeña, como un vaso de chupito, y bajarla en la parte posterior de la garganta.

Recetas indias para el resfriado y la tos

Austin recomienda obtener la vitamina a través de la dieta. Cuanto más frescos sean los alimentos, mejor. Piensa en naranjas, en lugar de zumo de naranja o suplementos. Abusar de los suplementos de vitamina C (no de la vitamina C en la dieta) puede provocar malestar estomacal y cálculos renales.

  Receta glaseado para casa de jengibre

A veces, ¡mamá es la que mejor sabe! Los líquidos calientes, como la sopa, ayudan a reducir la acumulación de mucosidad y te mantienen hidratado. Un estudio del Centro Médico de la Universidad de Nebraska descubrió que la sopa de pollo tiene propiedades antiinflamatorias, que ayudan a reducir los desagradables efectos secundarios del resfriado.

“La irrigación nasal puede ser útil para irrigar e hidratar los conductos nasales para que no estén secos y agrietados, lo que puede romper la barrera protectora de la piel contra los virus y las bacterias”, dice. “Sin embargo, es importante hacerlo de forma segura. Habla con tu médico antes de empezar la terapia de irrigación nasal”.

Nunca utilices agua del grifo para la irrigación nasal. El uso de agua del grifo contaminada para la irrigación de los senos nasales se ha relacionado con una infección cerebral poco frecuente, pero potencialmente mortal. Utilice en su lugar agua del grifo hervida y enfriada, agua estéril o destilada, o solución salina.

Cómo deshacerse de un resfriado

Este remedio casero para la tos es un jarabe picante de miel y sidra lo suficientemente potente como para calmar la tos y aliviar el dolor de garganta. En los últimos años, este práctico remedio se ha convertido en una de las entradas más populares de este sitio web.

Después de pasar las fiestas sin tos, estornudos o fiebre, la temporada de resfriados nos golpeó como un tren de mercancías el día de Año Nuevo. Mis hijos se sintieron muy mal y yo también empecé a sentirlo después de un par de días.

  Receta de bicarbonato para la cara

Considérese advertido, este es un supresor natural de la tos que es a la vez seriamente picante y lo suficientemente potente como para realmente despejar su cabeza. Personalmente, creo que sabe mejor que cualquier jarabe para la tos comprado en la tienda que he probado.

Los poderosos ingredientes de este remedio son elementos cotidianos: jengibre, cayena, vinagre de sidra y miel. Sin embargo, trabajan juntos para crear un potente remedio para los síntomas del resfriado. Definitivamente vale la pena probarlo antes de recurrir al botiquín una vez más este invierno.

Actualizado para añadir: Llevo tanto tiempo haciendo este remedio para la tos que mis tres hijos lo piden cada vez que empiezan a toser. El tamaño de la porción (o la dosis) varía según la persona. Mis hijos de 11 y 13 años toman una cucharada sopera sin problema, mi hijo de 7 años toma una cucharadita. A mi marido y a mí nos viene muy bien una cucharada entera.

Recetas indias para la tos

Lo primero es saber lo que no hay que hacer. Si tu hijo tose, no busques un supresor de la tos. “Los supresores de la tos pueden ser perjudiciales. Hacen que algunos niños sean hiperactivos, estén mareados e inquietos a la hora de acostarse”, dice Catherine Tom-Revzon, farmacéutica, directora de farmacia clínica pediátrica del Hospital Infantil Montefiore de Nueva York. La Academia Americana de Pediatría (AAP) explica que los supresores de la tos también pueden ser inseguros para los menores de 4 años.

  Recetas de comida fría para día de campo

Pero el hecho de que no puedas ofrecerle a tu hijo un supresor de la tos no significa que no puedas hacer nada. Cuando tu hijo pequeño tosa y se sienta mal, prueba algunos de estos remedios caseros seguros y naturales para la tos de los niños.

Los estudios han demostrado que la miel es mejor que los medicamentos para aliviar la tos y ayudar a un niño pequeño enfermo a dormir mejor. “La miel es segura para los niños de 1 año o más, y los niños la toman con gusto porque tiene buen sabor”, dice el investigador Ian Paul, M.D., miembro del comité de farmacología clínica y terapéutica de la AAP.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad